大肚婆妈妈怀孕期间有哪些食物是不能吃的?

大部分水果90%都是水分,并且含有丰富的维生素C、纤维素、叶酸、糖类等营养成分。孕妇吃水果不仅能够缓解孕妇因为缺水而造成的疲劳感,还能为胎儿健康成长提供营养。、另外,水果种类繁多,...

孕早期:开启健康孕期的5个关键点

孕早期指的是孕0~12周,在这个阶段,你可能刚刚从怀孕的欣喜中恢复过来,却面临一系列的措手不及与疑问。孕早期的健康,能够为你整个妊娠期的健康打好基础。 关键1: 及时去医院确认好孕...

这些食物有助于增长儿童身高!

1.蛋白质是生命的基础各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质,如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等,因此选择高蛋白食物如瘦肉、...
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