大肚婆妈妈母乳太多怎么办?

母乳太多也不是什么好事,不仅容易积滞在乳房中,而且溢出的乳汁经常将衣服浸湿,简直让人太尴尬。有些宝妈会选择吃回奶药,这样做虽然减少了奶水量,可是后期会导致母乳越来越少,甚至不能给宝…

母乳太多也不是什么好事,不仅容易积滞在乳房中,而且溢出的乳汁经常将衣服浸湿,简直让人太尴尬。有些宝妈会选择吃回奶药,这样做虽然减少了奶水量,可是后期会导致母乳越来越少,甚至不能给宝宝正常供给,所以非常不可取。其实宝妈可以尝试一下这几种方法,比吃回奶药更加安全有效。

一、及时排空乳房的奶水

对于乳汁太多的宝妈来说,最担心的就是奶水积滞和漏奶问题了,所以第一步要做的就是及时排空乳房。因为宝妈乳汁不能全部排出,那么奶水就容易积滞在乳房内,形成硬块,可能还伴有胀痛现象。除此之外,溢出的奶水经常将衣服浸湿,出个门都要小心翼翼,其实宝妈可以准备一些防溢乳垫,平时就贴在文胸内部,可以吸收溢出的奶水,避免出现浸湿衣服的尴尬。

二、减少喂奶次数

很多宝妈由于母乳太多,就不停的让娃喝奶,但是这种方法并不能抑制奶水分泌。因为宝宝在吮吸乳房时,会刺激宝妈体内分泌催产素,从而促使乳汁排出,所以宝宝喝奶次数越频繁,奶水就会分泌越多。正确的做法应该是减少给宝宝的喂奶次数,宝妈分泌的催产素减少了,乳汁就不会那么多了。为了保护乳房健康,宝妈最好穿上柔软舒适的月子服,对乳房肌肤少一些刺激,而且给娃喂奶时也比较方便。

三、用奶瓶来喂奶

因为宝宝吸吮宝妈们的乳房会让奶水变得更多。所以为了减少母乳的分泌量,宝妈们可以尝试用奶瓶给娃娃喂奶。先使用吸奶器将母乳吸出来,然后放到奶瓶里让宝宝喝。这样做不仅缓解乳房胀痛,还能减少宝宝的吸吮量。

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